Kurz gesagt: Das klassische Ballett ist die Basis aller Tanzformen. Es entwickelt die Körperhaltung, die Kraft, Disziplin, Beweglichkeit und das Selbstbewusstsein. Diese positiven Errungenschaften werden das Kind ein Leben lang begleiten. Selbst bei einem Wechsel zu einem anderen Tanzstil wird das Kind enorm von den im Ballett gewonnenen Fähigkeiten profitieren. Deshalb ist eine professionelle Ballettausbildung natürlich auch Pflicht für eine Hochschulausbildung im tänzerischen Bereich.

Fördert der Ballettunterricht auch die Gesundheit?

Im Ballett wird das Gleichgewicht, die Körperkontrolle und die Koordination vermittelt. Darüber hinaus wird natürlich die gute Körperhaltung gefördert, die auch dem Alltag sehr zu Gute kommt. Eine gesunde Körperhaltung sorgt Beschwerden vor aber unterstützt auch das Selbstbewusstsein. Deshalb wird der Unterricht auch von vielen Krankenversicherungen unterstützt.

Was bedeutet Ballett für den Kopf?

Die Konzentration wird sehr gefördert. Denn es braucht ein hohes Mass an Aufmerksamkeit, Positionen richtig auszuführen und um sich auf die Musik zu konzentrieren und sich nicht ablenken zu lassen. Von dieser Fähigkeit profitiert das Kind dann auch bei den Hausaufgaben oder beim Lernen in der Schule.

Wird ein Kind durch einen professionellen Ballettunterricht selbstbewusster?

Das Selbstbewusstsein wird immens gefördert. Das Kind erlangt ein gesundes Körperbewusstsein und nimmt durch die Arbeit am Spiegel den eigenen Körper wahr. Im Unterricht lernt es, sich tänzerisch auszudrücken. Es lernt auch, wie sich eine positive Ausstrahlung beispielsweise auf Zuschauer auswirkt.

Disziplin und Durchhaltevermögen

Das Kind lernt im Ballettunterricht, dass man Fortschritte erarbeiten muss, dafür dann aber spätestens mit einem tollen Ergebnis auf dem Zertifikat beim jährlichen Stufentest oder bei den regelmässigen Aufführungen, die die Ballettschule Kreuzlingen mit dem Förderverein für Tanz & Kultur zusammen organisiert, mit tosendem Beifall des Publikums belohnt wird.

Ab welchem Alter mit dem Ballettunterricht beginnen?

Der ideale Einstieg ins Ballett ist in einem Alter von 3 – 4 Jahren in die tänzerische Früherziehung. Hier steht der Spass an der Bewegung zur Musik im Mittelpunkt. Einführung, Basisschulung und Herausbildung des Körperbewusstseins sowie Konzentration auf den Tanz und die Entwicklung eines Raum- und Umgebungsgefühls werden vermittelt. Gefördert wird vor allem kreatives Tanzen und freies Umsetzen von Erlerntem. Mit kleinen Choreographien werden kleine Tänzer bereits auf die älteren Klassen und die grosse Bühne vorbereitet und dürfen ihren Traum von Ballett auf spielerische Art umsetzen. Natürlich ist der Einstieg ins Ballett in jeder Altersklasse geeignet. Ab 5 Jahren bietet sich das Pré-Ballett an. Ab 6 Jahren beginnen dann die verschiedenen altersgerechten Ballettstufen.

Auch für Erwachsene geeignet?

Selbstverständlich bieten wir für alle Altersklassen verschiedene Tanzkurse an. Auch als Anfänger ist ein Einstieg in den Ballettunterricht jederzeit möglich. Alle körperlichen und geistigen Vorteile gelten natürlich für jedes Alter. Unserer Meinung nach gibt es kein effizienteres und gesünderes ganzkörperliches Training als das Ballett-Training. Koordination, Kraft und Beweglichkeit wird gefördert. Die federnden Bewegungen halten das Gewebe flexibel. Druck auf die Knochen in Kombination mit dem Zug auf die Muskulatur erhält die Knochenelastizität und ist gut gegen Osteoporose. Bei einer kostenlosen Probestunde können unsere verschiedenen Kurse ausprobiert werden.

Werden Begabte in der Ballettschule Kreuzlingen besonders gefördert?

Ja, der Förderverein für Tanz & Kultur hat mit der Ballettschule Kreuzlingen ein eigenes Konzept »Pre-Professional« für eine Tanz-Begabtenförderung ausgearbeitet. Der talentierte Schüler belegt mindestens 3 – 4 Wochenlektionen in Ballett und Modern (evtl. auch Hip-Hop, da es zu den allgemeinen Prüfungsfächern zählt). Zusätzlich erhält er samstags als Teil der Team Suisse-Wettkampfgruppe ein Training auf Weltmeisterschaftsniveau.

Ballettschule Kreuzlingen – Carmelina Kirstein – Die professionelle Tanzschule im Thurgau

Unsere Ballettschule in Kreuzlingen steht für qualifizierten Tanzunterricht im klassischen Ballett nach dem Waganowa-System. Direkt an der Grenze zu Konstanz gelegen, sind wir auch für Tanzbegeisterte aus Deutschland ideal erreichbar. Neben altersgerechten Stufen für Kinder und Jugendliche sowie Ballettklassen für Erwachsene bieten wir darüber hinaus viele weitere Tanzangebote für alle Altersklassen wie Jazz Modern, Commercial Jazz Dance, Modern Contemporary, Hip-Hop und mehr.

Ab wieviel Jahren startet der Tanzunterricht?

Unser Ballettunterricht startet für Kinder im Alter von 3 und 4 Jahren mit der tänzerischen Früherziehung, ab 5 Jahren geht es über das Pré-Ballett in die verschiedenen Ballettstufen. In einigen Ballettstufen ist darüber hinaus der Charaktertanz Bestandteil des Unterrichts. Unsere Jazz-Tanzkurse starten mit den Jazz-Kids für Kinder ab 9 Jahren, Modern Contemporary für Kinder ab 7, 10 und Jugendliche ab 13 Jahren. Unsere Hip-Hop-Kurse sind für Kinder ab 10 Jahren bzw. Jugendliche ab 13 Jahren.

Ballett für Erwachsene

Selbstverständlich bieten wir für Erwachsene nicht nur Ballett, sondern alle Stilrichtungen von Ballett »Für Alle«, Jazz Modern und Modern Contemporary bis hin zu Heels und Hip-Hop für jeden Geschmack.

Aufführungen, Wettkämpfe und unsere »Pre-Professional« Tanzbegabtenförderung

Wir veranstalten regelmässig unsere Jahresaufführung, auf der die Schüler ihr erlerntes Können vorführen dürfen. Unsere Schüler nehmen auch an Aufführungen bei diversen kulturellen Veranstaltungen teil. Wir ermöglichen unseren Schülern ab 13 Jahren in der Team Suisse-Wettkampfgruppe im Rahmen der »Pre-Professional« Tanzbegabtenförderung die Teilnahme an Schweizer Tanz-Meisterschaften sowie am Dance World Cup, der jedes Jahr in einem anderen Land stattfindet. Die »Junior-Pre-Professional« Tanzbegabtenförderung ist für tanzbegabte Jungs und Mädchen im Alter von 10 bis 12 Jahren.

Matura mit Schwerpunkt Tanz

In Kooperation mit der Pädagogischen Maturitätsschule Kreuzlingen im Rahmen vom K&S-Programm bieten wir die Möglichkeit, eine Matura zu absolvieren und parallel eine vertiefte Tanzausbildung zu durchlaufen – ideal für Talente, die schulische und tänzerische Ziele kombinieren möchten. Aber auch zusammen mit der Kantonsschule Kreuzlingen bieten wir diese Möglichkeit im Rahmen des Förderprogramms »Balance«. Hier gibt es weitere Informationen.

Kostenlose Schnupperstunden und ein Einstieg während des Semesters sind jederzeit möglich. Hier gelangen Sie direkt zur Kursübersicht. Unseren aktuellen Stundenplan 2025/26 sehen Sie hier.

Ihre Carmelina Kirstein

Neuer Blogbeitrag: Drei inspirierende Ballett-Workshops mit Timur Kinzikeev

Im Herbst 2025 durften wir in der Ballettschule Kreuzlingen den international renommierten Ballettpädagogen Timur Kinzikeev begrüssen. In drei intensiven Workshops – Petit Allegro, Grand Allegro & Drehungen sowie Adagio – vermittelte er mit Präzision, Musikalität und Leidenschaft die Essenz des klassischen Balletts.

Contemporary Workshop am 15. November 2025 mit Hope Maimane!

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Am 15. November 2025 dürfen wir in der Ballettschule Kreuzlingen einen ganz besonderen Gast begrüssen: Hope Maimane (@hopefromarica), einer der gefragtesten Choreografen und Coaches für Modern Contemporary Dance, kommt exklusiv zu uns an den Bodensee!

Neuer Blogbeitrag: Warum echte Tanz-Talentförderung kein »All you can Dance«-Angebot ist

Bei uns geht es nicht darum, möglichst viel wahllos auszuprobieren. Sondern um einen klaren, professionellen Weg: Audition, massgeschneiderte Trainingspläne, exklusive Stunden für Professionals und Workshops mit internationalen Spitzendozenten.

Unser Ziel: Junge Tänzerinnen und Tänzer gezielt entwickeln und auf die Bühne oder Hochschule vorbereiten.

Die Tanzkurse der Ballettschule Kreuzlingen im Herbstsemester 2025

Schnupperwochen für die ganze Familie vom 11. bis 29. August 2025

Das neue Semester ist da und mit ihm die perfekte Gelegenheit, Deine Tanzleidenschaft zu entdecken – für Kinder, Jugendliche und Erwachsene!
Probiere vom 11. bis 29. August aus, welcher Tanzstil in Dir oder Deinen Kindern steckt.

Weltklasse aus Kreuzlingen: Unsere Tänzerinnen erobern die Top 20 bei der WM 2025

Von 120.000 Tänzern weltweit schafften es nur 8.000 zur Tanzweltmeisterschaft DWC 2025 in Spanien – darunter zwei außergewöhnliche Talente aus unserer Ballettschule Kreuzlingen. Wie Dana und Malou unter enormem internationalen Druck Weltklasse-Leistungen abriefen und sich in vier Kategorien unter die Top 20 tanzten, erfahren Sie in unserem Erlebnisbericht.

Kritik zu unserer Ballettaufführung »Der Nussknacker und die vier Reiche« in den Kreuzlinger Nachrichten

Kreuzlinger Nachrichten 06/2025

Wir freuen uns sehr über den schönen Beitrag in den Kreuzlinger Nachrichten über unsere Aufführung »Der Nussknacker und die vier Reiche«.

Ein herzliches Dankeschön an die Redaktion für die Veröffentlichung und die Wertschätzung unserer Arbeit – und natürlich an alle, die diesen besonderen Tag möglich gemacht haben!

Hier geht's zur Online-Version
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Thurgauer Zeitung 06/2025

Wir freuen uns sehr über den wunderbaren Artikel in der Thurgauer Zeitung über unsere diesjährige Aufführung »Der Nussknacker und die vier Reiche« vom 22. Juni 2025.

Ein herzliches Dankeschön an Judith Schuck für den einfühlsamen Text und für die stimmungsvollen Fotos, die diesen besonderen Tag so schön eingefangen haben!

Hier geht's zur Online-Version
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Kreuzlinger Nachrichten 06/2025

Artikel zu unserer Sommeraufführung »Der Nussknacker und die vier Reiche« in den Kreuzlinger Nachrichten vom 19.06.2025.

Wir bedanken uns hiermit ganz herzlich bei den Kreuzlinger Nachrichten!

Artikel »Der Nussknacker und die vier Reiche« in den Kreuzlinger Nachrichten vom 19.06.2025

Neuer Blogbeitrag: Hobby Hopping – Warum Kinder heute so schwer bei der Sache bleiben

Immer mehr Kinder wechseln ihre Hobbys im Rekordtempo – und geben auf, bevor sie überhaupt angefangen haben, etwas zu lernen.
Warum das gefährlich ist – und was Eltern stattdessen fördern sollten – jetzt in unserem neuen Blogbeitrag.

Erfolgreich auf europäischer Bühne: Ballettschule Kreuzlingen räumt bei Tanz-Europameisterschaft ab

Veldhoven/Kreuzlingen – Grosse Erfolge für die Ballettschule Kreuzlingen: Drei talentierte Tänzerinnen aus dem Pre-Professional-Programm nahmen vom 29. Mai bis 1. Juni an der Dance Stars European Championship im niederländischen Veldhoven teil – und kehrten mit Spitzenplatzierungen zurück.

Der Nussknacker und die vier Reiche am 22. Juni 2025

Die Ballettschule Kreuzlingen lädt Gross und Klein zu einer zauberhaften Aufführung ein: »Der Nussknacker und die vier Reiche«!

Am Sonntag, den 22. Juni 2025, verwandelt sich die Bühne des Dreispitz Kreuzlingen in eine zauberhafte Welt voller Fantasie und Abenteuer.

Die Darsteller der Tanz-Show »HalloDream« der Ballettschule Kreuzlingen

November 2024: HalloDream

Mit unserer Tanzshow »HalloDream« im Dreispitz Kreuzlingen haben wir unser Publikum in eine geheimnisvolle und zugleich magische Halloween-Welt entführt. Die abwechslungsreiche Show mit Ballett, Jazz Modern, Contemporary, Heels, Hip-Hop und Live-Gesang begeisterte Jung und Alt.

Thurgauer Zeitung 11/2024

Wir freuen uns sehr über den wunderschönen Artikel der Thurgauer Zeitung über unsere Tanzshow »HalloDream« vom 04.11.2024.

Wir bedanken uns hiermit ganz herzlich bei der Thurgauer Zeitung, insbesondere bei Judith Schuck für den schönen Beitrag und Andrea Tina Stalder für die schönen Fotos!

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Junior-Pre-Professionals – Die Tanzbegabtenförderung in der Ballettschule Kreuzlingen

Neue Chance für junge Tanztalente: Die »Junior-Pre-Professional« Begabtenförderung

Wir erweitern unser Angebot! Nach dem grossen Erfolg unserer »Pre-Professional« Tanzbegabtenförderung für Jugendliche ab 13 Jahren, freuen wir uns, nun auch jüngeren Tanzbegeisterten von 10 bis 12 Jahren eine spezielle Förderung anbieten zu können. Die »Junior-Pre-Professional« Förderung startet mit dem Ziel, jungen Talenten den Weg zu einer professionellen Tanzausbildung zu ebnen – und das mit einem angepassten, kindgerechten Programm.

Matura Tanz PMS Ballettschule Kreuzlingen

Neu: Matura mit Tanz – Kooperation mit der Kunst- und Sportklasse der Pädagogischen Maturitätsschule Kreuzlingen und mit der Kantonsschule Kreuzlingen

Dein Traum ist es, Tanzen zu Deinem Beruf zu machen?

Ab sofort kannst Du die Maturitätsausbildung absolvieren und Dich dabei auf ein Studium an einer Tanzhochschule oder internationalen Ausbildungsstätte für Tanz vorbereiten.